Opção rápida e nutritiva INGREDIENTES DA MASSA 50 g de farinha integral 50 g de farinha de trigo branco 50 g de semolina Sal a gosto 1 colher sopa de óleo de coco 70 ml de água morna MODO DE PREPARARMisture os ingredientes secos num recipiente. Adicione o óleo de coco e a água morna […]
Autor: admin
MAIONESE DE ABACATE
Abacate rico em beta sitosterol, substância responsável no controle do hormônio do estresse, o CORTISOL, promove sensação de saciedade, tem ação anti-inflamatório natural e antienvelhecimento. INGREDIENTES 1⁄2 abacate maduro 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem Sumo de 1⁄2 limão 1⁄2 dente de alho sal e pimenta a gosto. MODO DE PREPARAR […]